Lee Siempre Estoy Bien Meditacion Yoga Y Otras Herramientas De Mindfulness Para Ninos en línea

Siempre Estoy Bien: Meditación, yoga y otras herramientas de mindfulness para niños

Format: Paperback

Language: Español

Pages: 224

Publisher: Evolution Revolution Books (11 de julio de 2016)

ISBN: B01IBIHGYK

Format: PDF / Kindle / ePub

Size: 6.6 MB

Downloadable formats: PDF


Siempre Estoy Bien presenta, en la voz de sus protagonistas, cinco sencillas herramientas de mindfulness que los más pequeños podrán practicar jugando, solos, en familia, con amigos o en la escuela. El yoga, la meditación, respiración consciento, prácticas sonoras y visualización se convierten en recursos que nuestros niños y niñas, al igual que todo adulto, pueden adoptar desde una edad muy temprana para no olvidar que todo está siempre bien y lo único que podemos trabajar es cómo nos relacionamos con aquello que ocurre.

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3 Comments on "Lee Siempre Estoy Bien Meditacion Yoga Y Otras Herramientas De Mindfulness Para Ninos en línea"

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